خمس طرق لتقليل شهيتك للأكل

[الطير المهاجر]

هلا بيك وبردك اخوي ابو حســـــان

اشكر مرورك الطيب يا طيب

تحياتي اخوك / الجـــ الاليــــــــــــــم ـــرح

[الطير المهاجر]

هلا اخوي الحسام بردك الرائع والجميل

واشكرك على مرورك الطيب يا طيب

على فكره اخوي فيه معانا في المنتدى اعضاء سمان

ههههههههههههههههه

طبعا تبي تعرف اقصد من

اقصد ابو حسان بقايا جروح اكيد انكم مش مصدقين

لانكم ما تعرفوه لاكن انا اعرفه اسألوني عليه

ههههههههههههههه

يالله لا يكون قراء الرد وزعل علينا

هههههههه

امزح امزح

تحياتي اخوك / الجـــ الاليــــــــــم ـــرح

[الطير المهاجر]

مشكووووووووووووووور اخوي الهيصم على مرورك الطيب

قال عاد شي لنا حل نبي السمن ههههههههههههههه

اخوي اذا تبي السمن اكثر من اكل البطاط

ولا اقولك عندي لك حل ثاني

اسأل ابو حسان ايش يوكل وبيقولك ههههههه

تحياتي اخوك / الجـــ الاليــــــــــــم ـــرح

[عاشق شبوة]

مشكور اخوي على هذه النصائح وتسلم يالغالي

ترى انا حاط موضوع من هذا القبيل وتلقيت عده ردود من الاخوه الكرام

وعرضوا عليه مثل النصيحه الاولى وهي الاكثار من شرب الماء

ولاكن والله ما ادرى وش قولك ان شرب الماء اثناء الجوع مايجيب فايده بس يتعبك في الم في البطن

يعني يكبدك

وهذه نصيحه من كبار السن (الشيبان )

ولاكن الله الموفق وهو الشافي ان شاء الله يكون خير احصل نصائح اقل عقوبه من هذه النصائح

يعني وش لون اترك الوجبات الخفيفه على اي اساس وانا اتضرع من الجوع

لاكن خلها على الله بيصير خير


مشكور مره ثانيه يالغالي