منتديات شبوة نت

يعد هذا الموقع أكبر موقع عربي للبرامج و شروحاتها ، وهو أحد مواقع شبكة منتديات مكتوب ، انضم الآن و احصل على فرصة استخدام و تحميل و تنزيل و تجريب افضل برامج وادوات الكمبيوتر.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 5 1 2 3 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 6 من 29
Like Tree0Likes

الموضوع: نصائح يوميه لوجه مشرق

  1. #1
    تميز واخلاص الصورة الرمزية sa2007
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    المشاركات
    6,578

    نصائح يوميه لوجه مشرق

    نصائح يومية بسيطة.. لوجه مشرق



    العناية بالبشرة يتطلب إجراءات يومية متكررة، إلا أن هذه العناية لا تتطلب الكثير من الوقت فمجرد خمس دقائق يوميا ستكون كافية للحصول على بشرة صحية.
    إليك الآن آلية يومية بسيطة تؤمن لك العناية الكافية بالبشرة لكل يوم:

    - البخار

    إن الوقت المثالي للعناية بالبشرة هو قبل الخلود إلى النوم. لان ذلك يجعلك تنظفين بشرتك من كل المكياج الذي استخدمته طوال اليوم ويساعدك كذلك في التخلص من أعراض التلوث التي تعرضت لها بشرتك من جراء عوامل الطقس.

    في المساء قومي بغلي الماء وضعيه في إناء وضعي وجهك أمامه لتجعلي البخار يلامس بشرتك و ليساعدك في تنظيف البشرة. إذا أردت طريقة أخرى فبإمكانك أن تضعي قطعة من القماش في الماء الساخن ووضعها على الوجه. واصلي هذه العملية لمدة دقيقة ونصف لكي تتفتح مسامات الوجه بشكل كامل.

    التنظيف

    بعد أن تتفتح مسامات الوجه، قومي بغسل وجهك ورقبتك بالماء الفاتر ثم ضعي منظف البشرة على يدك بكمية مناسبة وقومي بغسل الوجه. قومي بتدليك الوجه بحركة دائرية لمدة 30 ثانية ومن ثم قومي بغسل الوجه لإزالة المنظف.

    العناية

    بللي قطعة من القطن بمستحضر عناية خالي من الكحول (toner) هذه العملية تساهم في تنظيف أي مخلفات قد تكون لا زالت عالقة ببشرتك. كما أنها تساهم في غلق مسام البشرة لتحضير البشرة لوضع المرطب.

    الترطيب

    قومي بوضع المرطب المناسب لبشرتك بكميات قليلة. أثناء وضع المرطب استخدمي أطراف أصابعك وبطريقة دائرية بحيث تدلكين بشرتك في نفس الوقت.

    هذا ومن جانب آخر، فإن للجينات دوراً كبيراً في مدى جمال البشرة وحدوث التجاعيد فإذا كانت لأمك أو جدتك بشرة نضرة فأنت محظوظة. كما أن هناك عوامل أخرى كثيرة تؤثر على البشرة بعضها يمكن التحكم فيه مثل التعرض للشمس.

    وإليك طريق هامة لإزالة التجاعيد:

    - يجب استعمال الدهانات الواقية من الشمس لمنع الضرر الذي تسببه الشمس للجلد وللوقاية من سرطان الجلد. ولا تنسى منطقة الرقبة واليدين إذ إن ظهور التجاعيد عليهما يسبب التعرض للشمس يجعلك تبدين أكبر بكثير.

    - ارتدي القبعات والنظارات الشمسية، ليست لأنها موضة وإنما للوقاية من أثر أشعة الشمس.

    - لا تدخني فالتدخين يضيف سنوات لعمرك تبدو على وجهك بجانب ظهور التجاعيد حول منطقة الفم واصفرار الأسنان.

    ويقول الأطباء إن التدخين يجعل أول أكسيد الكربون يحل محل الأكسجين في الدم ويحدث ضيقاً في الأوعية الدموية.

    وهذا ينتج عن قلة في تدفق الأكسجين لخلايا الجلد مما يسبب ظهور التجاعيد مبكراً عند الكثير من المدخنين.

    - لا تتناولي المشروبات الكحولية فهي تسبب التجاعيد بالإضافة إلى إضرارها الكثيرة الأخرى.

    - ضعي مكياجاً حديثاً ومتطوراً بصفة منتظمة. فإذا كانت بشرتك جافة فأنت تحتاجين إلى كريم أساس يحتوي على الزيت بدلاً من الماء، ذلك الذي كنت تستعملينه وأنت صغيرة,,,,,,,,,,,,,,,



    [frame="6 98"]

    [/frame]


  2. #2
    شخصية هامة الصورة الرمزية شبونيه وافتخر
    تاريخ التسجيل
    Oct 2006
    المشاركات
    698

    تسلمين ياالغاليه نصائح مفيده لكي شكري





    شبونيه وافتخر


  3. #3


  4. #4
    قلم بدأ بقوة الصورة الرمزية الوغد للتأمين
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    8

    كلام جميل ... وكلام معقول ... مقدرش أقول حاجة عنو ...

    إلى الأمام للمستقبل المبهر واللامع والشهرة معا...
    الوغد للتأمين ... نصاب دولى ... لا أتعامل مع مبتدئين..
    قلبك ميت ... معندش رحمة ... متعرفش ابوك ساعة الجد
    تعالى هتلاقينى فى إستقبالك ... ها ها ها ها ها بخ



  5. #5
    قلم بدأ بقوة الصورة الرمزية الوغد للتأمين
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    المشاركات
    8

    كلام جميل ... وكلام معقول ... مقدرش أقول حاجة عنو ...

    إلى الأمام للمستقبل المبهر واللامع والشهرة معا...


  6. #6
    تميز واخلاص الصورة الرمزية sa2007
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    المشاركات
    6,578

    مشكور اخوي [BLINK]الوغد للتامين[/BLINK]

    على مرورك الرائع




معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك